5 Pasos Efectivos para Volver a la Normalidad en la Pantalla – ¡Recupera tu Enfoque Rápidamente!
🌟 El Impacto de la Postura en la Fatiga Visual Nuestra vida diaria conlleva una exposición extensa a pantallas, desde computadoras en el trabajo hasta teléfonos celulares en nuestro tiempo libre. ¿Alguna vez te has preguntado cómo afecta tu postura a la fatiga visual que experimentas al final del día? 💻 La Importancia de la Ergonomía Digital La ergonomía digital se refiere a cómo interactuamos con dispositivos electrónicos para minimizar el estrés en nuestro cuerpo. …